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施耐德/SCHNEIDER
【中國智能制造網 本站原創】快節奏、高壓力的現代生活讓越來越多的人深受睡眠問題困擾。智能制造技術有望改善人們的睡眠質量，成為進入黑甜鄉的好向導。智能床、智能床墊可有效預防跌落、避免打鼾、調節睡眠環境溫度，而智能眼罩與睡眠耳機則成為加班族與時差黨的助眠利器。
進入“黑甜鄉”越來越難？ 智能制造或可助人安眠
今年的諾貝爾生理學或醫學獎頒發給了美國的三位遺傳學家，他們的研究破解了一個看似平常但卻長久困擾人類的問題，即生物鐘之謎。通過在大量果蠅身上做實驗，科學家們終于掌握生物鐘控制身體的機制。
人類雖然對睡眠認識得越來越透徹，但同時也越來越難以入睡了。各種睡眠問題深深困擾現代人，甚至影響到整個人類群體的健康狀況。學界對于生物鐘研究的不斷深入無疑會為改善睡眠帶來幫助，然而將這些科研成果變成實際應用尚需假以時日。在此之前，智能制造技術或可成為人們順利進入黑甜鄉的新向導，比起藥物，它更為安全。
用一張聰明的床改變三分之一的人生
人的一生大約有三分之一要在床上度過，一張好床對睡眠質量的重要性不言而喻。因此，很多業者選擇從床入手來改善睡眠，智能床、智能床墊等產品由此誕生。
俗話說“寒從腳下生”，睡到半夜忽然醒來，很可能是因腳部受涼。2017年，的睡眠科技公司Sleep Number宣布推出一款名為360的智能床，它的獨特之處主要在于可以根據環境變化、人體需要而調節床墊溫度、軟硬度等。如此一來，用戶在睡覺時，其腳部就可以一直處于溫暖狀態，避免被凍醒。
Sleep Number的另一款智能床產品SleepIQ則是位“健康導師”，它內置的傳感系統會對用戶睡眠期間的生理數據進行采集分析，并據此對第二天的睡眠和白天活動給出建議。
打鼾和跌落是睡眠過程中的兩大安全隱患。對此，世大化成公司于今年2月發布了一款智能床墊，它可以通過傳感器判斷人體與床沿的距離，并在超出安全范圍時發出警告；更重要的是，該床墊能夠探測到呼吸異常，并適當調節自身傾斜度，以促使用戶改變睡姿，避免打鼾。
拯救加班族與時差黨，便攜式智能助眠設備兵分兩路
睡眠質量差的人中有不少是工作壓力大、生活節奏快的上班族和時差黨，他們時常出差在外或是頻繁加班，并非每天都能睡在家中的床上，因此智能床墊、智能床等產品并不完全適用于這類人群。為此，一些企業研發了更為便攜的智能助眠產品，它們主要從聲音和光線兩個方面入手改善睡眠。
2016年，美國一家公司設計了一款名為Neuroon的智能眼罩，目標用戶是經常加班、出差的高壓力人群。它含有一套可拆卸的移動傳感裝置，能夠探測到用戶腦電波，進而分析其睡眠狀態，利用光照療法制定個性化睡眠方案，并提供叫醒服務。
同樣是2016年，英國的一家初創科技公司研制出一款睡眠耳機Kokoon，與Neuroon類似，它也能監測用戶的腦電波，不過接下來，Kokoon會通過調節聲音來促進睡眠：一方面，Kokoon能有效屏蔽外界聲音干擾；另一方面，它可以取代刺耳的鬧鐘鈴聲，以循序漸進的柔和聲音將用戶喚醒。
盡管智能制造技術能在一定程度上改善睡眠質量，但要想睡得好，關鍵還得保持合理的作息。本屆諾獎的研究成果已經表明，體內各個器官的工作休息自有其時間規律，如果修仙黨們不規律的作息強行打亂它們的運行，就算智能制造技術再神奇，恐怕也愛莫能助。
浙公網安備 33010602000006號
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